Phòng tránh viêm phụ khoa bằng thực phẩm

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down

Phòng tránh viêm phụ khoa bằng thực phẩm

Bài gửi by Admin on Tue Apr 25, 2017 9:36 am

Phòng tránh phụ khoa không phải quá khó khăn nhưng nhiều chị em phụ nữ vẫn nghĩ nếu như có chế độ ăn uống khoa học hợp lý. Việc dùng các loại thực phẩm tốt có thể giúp phòng ngừa bệnh phụ khoa hiệu quả. Dưới đây là các loại thực phẩm đặc biệt tốt cho sức khỏe cũng như phòng tránh bệnh viêm phụ khoa mà các phái nữ có thể tham khảo.

Không nên bỏ qua chuối

Trong quả chuối được chứng minh có chứa nhiều vitamin B6, kali chính là các chất có tác dụng giữ ổn định tâm trạng giảm thiểu những cơn đau bụng trong thời kì kinh nguyệt. Vì vậy cũng giúp giữ được khỏe mạnh của bộ máy sinh sản ngăn chặn những bệnh bởi do chu kì kinh nguyệt tạo ra như nội mạc tử cung, viêm âm đạo…

Nhiều nhóm thực phẩm chứa chất sắt

Những thực phẩm chứa nhiều sắt giúp bổ sung và cải thiện hiện tượng thiếu máu một cách hiệu quả. Nguy cơ thiếu máu lâu dài có thể làm giảm khả năng hoạt động của buồng trứng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe trong kì kinh nguyệt. Do đó việc bổ sung thêm chất sắt là rất cần thiết giúp thân thể khỏe mạnh có sức đề kháng cao giúp phòng ngừa bệnh viêm phụ khoa.

Tham khảo: https://phukhoaxumuong.com/thuoc-gia-truyen-xu-muong/

Tránh viêm phụ khoa khi dùng trái cây tươi

Đây đều là các thực phẩm rất cần cho sức khỏe giúp kiềm chế sự tăng trưởng phát triển của các khối u nhằm ngăn chặn sự tăng trưởng của 1 số bệnh ung thư. Bên cạnh đó việc bổ sung thêm các loại rau quả tươi còn giúp làm giảm bớt các hiện tượng như đau bụng kinh, giúp cải thiện sức khỏe…

Nên sử dụng tỏi hàng ngày

Trong tỏi gồm có chất allicin có công dụng kháng viêm, tránh sự sinh sản của nấm và nhiều loại vi khuẩn khác. Chính vì vậy việc ăn tỏi hàng ngày giúp bạn có thể ngăn chặn được phụ khoavì nó ngăn ngừa sự tăng trưởng phát triển của nấm candida trong âm đạo.

Phòng tránh viêm phụ khoa nhờ đậu nành

Lúc mà cơ thể bị thiếu estrogen rất dễ tác động xấu đến chức năng sinh sản, cơ chế hoạt động của một số bộ phận khác bên trong cơ thể. Duy trì đủ lượng estrogen ở trong cơ thể là cách tốt nhất giúp cơ quan sinh sản hoạt động bình thường và thực hiện tốt chức năng của nó hạn chế các nguy cơ mắc viêm nhiễm phụ khoa. Những thực phẩm có làm từ đậu nành có tác dụng rất lớn trong việc bổ sung estrogen cho cơ thể. Vì vậy các phụ nữ nên bổ sung thêm thực phẩm được chế biến từ đậu nành thường xuyên vừa giúp giữ gìn sức khỏe vừa có tác dụng là làm đẹp và phòng ngừa những bệnh liên quan đến bệnh viêm phụ khoa.

Xem thêm: https://phukhoaxumuong.com/7-cach-phong-benh-phu-khoa-bang-uong/

Admin
Admin

Tổng số bài gửi : 8
Join date : 05/04/2017

Xem lý lịch thành viên http://thuocxumuong.forumvi.com

Về Đầu Trang Go down

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết